هناك أخطاء يرتكبها الزوجين تكون السبب في تأخر الحمل. طلبنا من الخبراء أن يسقطوا بعض الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يرتكبها الزوجين عند محاولة الحمل الأول. اكتشف وتعلم بعض الإصلاحات السهلة التي يمكن أن تساعد في إعادتك إلى المسار الصحيح.
الذهاب إلى المتخصص في وقت مبكر جدا
إذا كانت دورتك أقصر من 25 يومًا أو أطول من 35 يومًا ، أو إذا كنت تعاني من دورة مؤلمة جدًا أو ثقيلة ، أو إذا كنت تعاني من ألم كبير أو كنت تعاني من عدوى الحوض ، من الجيد التوجه إلى المختص بشكل عاجل وليس آجلاً للحصول على المعلومات المطلوبة .أحد الأسباب الأكثر أهمية عدم تأجيل موعد الطبيب؟ إذا كان لديك تاريخ من الأمراض المنقولة جنسيا. فمن الأفضل أن يتم فحصك في أسرع وقت ممكن.
التمسك بالعادات غير الصحية من قبل الزوجين
إنه من غير المنطقي أن تضطر إلى التخلص من تلك العادات السيئة بوضوح مثل التدخين والشرب و / أو تعاطي المخدرات بمجرد الحمل. لكن تذكر أن عوامل نمط الحياة المشتركة الأخرى تلعب دورًا في التأثير على خصوبتك أيضًا.يجب أن يتجنب المرضى زيادة الوزن ، جنبًا إلى جنب مع الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي نسبيًا (تخطي الوجبات الغذائية البديلة). أشياء أخرى يجب وضعها في الاعتبار: التوقف عن تناول الكافيين (تشير الدراسات إلى أنه يؤثر على قدرتك على امتصاص الحديد ) ومحاولة كبح تلك المحليات الصناعية المعتادة الآن.
تفترض أن "المشكلة / العيب " بك/ي :
يركز الكثير من الأزواج تحقيقهم حول الخصوبة على المرأة. ولكن في الواقع ، يشير الأطباء إلى أن 40 ٪ من مشاكل الخصوبة الزمنية يمكن أن تعزى في الواقع إلى الرجل. لذا إذا لم تكن قد تصورت بعد عام من المحاولة وتقل عن 35 عامًا ، فيجب عليك التوجه إلى الطبيب. ربما يحتاج شريكك إلى تحليل السائل المنوي لاستبعاد أي مشاكل في نهايته.الاعتقاد بأن الفيتامينات السابقة للولادة ستساعد في الحمل :
معذرة ، السيدات ، على الرغم من الشائعات على العكس ، فإن ظهور حبوب ما قبل الولادة يوميًا لن يزيد من فرص الحمل. ولكن من المهم أن تستمر في أخذها . لتفادي مشاكل المستقبل مع العمود الفقري للطفل. لذا ابدأ روتين الفيتامين قبل أن يعود اختبار الحمل إلى الوضع الإيجابي.الانتظار لفترة طويلة للمحاولة :
وفقًا للعديد من الأطباء ، نجد أنه القدرة على الحمل تقل تقريبا بنسبة 50٪ بين سن 20 و 40 عامًا. لذا إذا كنت تشعر بالاستعداد ، فعليك بالمحاولة وعدم التوقف واستشارة الأطباء.اقرا ايضا :
- 5 أمور عليك القيام بها في الشهر السادس من الحمل للفوائد والأضرار
- لكل بنت تأخر زوجها . هذه الرابطة سبب في تأخير زواجك
شارك برأيك في المقالة بترك تعليق ولا تنسى ان تشارك المقالة على مواقع التواصل لتفيد الغير
تعليقات: 0
إرسال تعليق